
サービス内容 
送迎

ご自宅の玄関までお迎えにあがります。寒暖がありますので玄関内でお待ちください。帰りの送迎もご自宅の玄関までお送りさせていただきます。
主に使っている送迎者はワンボックスカー(ノア・ステップワゴン・セレナ等)や軽自動車(タント・デイズ)です。
バイタルチェック

血圧・脈拍・体温を測り、その日の体調はどうか運動できるか入浴ができるかを確認させていただきます。
昼食

昼食
外部からお弁当を準備し昼食です。できるかぎりご利用者様の要望も受入れ、色々なところからお弁当を仕入れてくるので、ご利用者様もレパートリーを楽しんでいらっしゃいます。
休憩

休憩
食事のあとは休憩です。テレビを見てリラックスされる方、
お友達とお話をしてゆっくりされる方、珈琲やお茶を楽しまれている方、
新聞を読まれている方、マッサージベッドや静養室で横になっている方など
休憩時間は人それぞれです。
整理体操

最後の整理体操はゆっくりと使った筋肉の緊張をほぐして疲労物質を
排出しやすい状態にすること。体温が下がってしまうと筋肉が硬くなって
疲労物質が溜まるばかりか、心肺にも大きな負担がかかるので、
運動後は速やかに静的ストレッチを行うことが重要です。
送迎にて帰宅

ご自宅の玄関まで安全にお送り致します。